Tábata comenzó a estudiar interpretación a muy temprana edad en el Estudio Corazza y al finalizar sus estudios viajó a Londres, NY y L.A para seguir formándose en distintas técnicas de actuación de la mano de prestigiosos profesores como Giles Foreman o Joan Scheckel. Comenzó a trabajar de manera profesional en teatro, cine y televisión siendo adolescente y desde entonces ha continuado su carrera de manera nacional e internacional participando en grandes producciones como la serie de Suzanne Bier «The Night Manager», la serie de la BBC «The Mallorca Files», la taquillera «Terminator Dark Fate» o la premiada película independiente británica «Palindrome». En 2021 se estrenará su última película, «La Desvida», con la que ganó el premio a mejor actriz protagonista en el pasado Festival de Molins de Rei 2020.

Paralelamente a su carrera como actriz, siempre le interesó lo que ocurría detrás de las cámaras, razón por la que se embarcó en distintas experiencias profesionales que le permitieron tener una visión más completa de la industria del audiovisual. Ha sido ayudante de casting en producciones nacionales como la película “Carmen y Lola” de Arantxa Echevarría y en producciones internacionales como “Life Itself” de Dan Fogelman o la serie “The State”. Además ha trabajado como ayudante de dirección en distintas producciones y recientemente fue coach actoral de la cuarta temporada de la popular serie de Netflix “Élite”. 

Actualmente se encuentra llevando a cabo la preproducción de su primer cortometraje como guionista y directora, «Nahid & Adele», producido por Naif Films y Not Alone Productions.